Травяной чай: 10 рецептов для самостоятельного изготовления полезных сборов

Чаи, приготовленные из свежего или сухого сырья, — самая простая и известная лекарственная форма. Многие сборы в аптеках продают уже готовыми: желчегонные, успокаивающие, мочегонные. Вы можете приобрести готовый сбор, или сделать сбор самому. Предлагаем вам 10 самых простых и доступных рецептов.

Травяной чай - 10 рецептов для самостоятельного изготовления полезных сборов

Как правильно подготовить растительное сырье для сбора?

Все травы перед использованием надо измельчить.

  • Листья, траву и кору порежьте на мелкие части,
  • Корни и корневища дробят или режут,
  • Плоды и семена измельчают в кофемолке или используют целыми.

Обычно травяные чаи готовят из нескольких растений, чем разнообразнее набор трав, тем он, как правило, полезнее. Для приготовления чаев используют, в основном, распространенные растения с известными полезными свойствами. Набор лекарственных растений, входящих в сбор различен и может включать от 2 до 20 растений, в среднем 3-7.

Травяной чай

10 рецептов травяного чая, которые можно собрать и приготовить самому в домашних условиях

Мочегонный сбор травяного чая (в частях)

  1. Адонис, трава — 1
  2. Листья земляники — 1
  3. Фенхель, плоды — 1
  4. Тысячелистник — 1
  5. Листья барбариса — 1
  6. Почки березы — 1
  7. Корень аира — 3

Цифрами указана пропорция, мерить можно в кружках. чашках, столовых ложках и банках)), главное соблюдайте пропорцию.

Успокаивающий травяной чай

  1. Мелисса — 1
  2. Корень валерьяны — 1
  3. Шишки хмеля — 2
  4. Чабрец, или тимьян — 2
  5. Зверобой — 3
  6. Ромашка — 3

Противоглистный травяной чай

Пижма
Цветущая пижма
  1. Пижма, цветы — 1
  2. Полынь — 1
  3. Корень девясила — 1
  4. Корень одуванчика  -1
  5. Почки березы — 3

Поливитаминный травяной чай

  1. Листья черной смородины — 1
  2. Облепиха, ягоды — 2
  3. Корень родиолы розовой — 2
  4. Клевер, цветы — 2
  5. Рябина, плоды — 3
  6. Шиповник, плоды — 3
Читайте еще:  Грибной сезон стартовал: самые вкусные лесные грибы и рецепты с ними

Поливитаминный травяной чай с шиповником

Противопростудный травяной чай

  1. Березовые почки — 1
  2. Орегано, душица — 2
  3. Череда — 2
  4. Соцветия липы — 2
  5. Шалфей — 2
  6. Малина, ягоды — 3

Тонизирующий травяной чай для поднятия сил

  1. Мята — 1
  2. Корень аралии — 2
  3. Душица, орегано — 2
  4. Земляника, листья — 2
  5. Девясил, корень — 3
  6. Крапива — 3

Закрепляющий чай

  1. Кора ивы — 1
  2. Черемуха, плоды — 2
  3. Корни кровохлебки — 2
  4. Ольха, соплодия — 3

Травяной чай для аппетита

  1. Тысячелистник — 1
  2. Полынь — 4

Травяной чай при ожирении

  1. Мята — 1
  2. Кора крушины — 1
  3. Трава багульника — 1
  4. Лист сенны — 1
  5. Почки березы — 1
  6. Череда — 1
  7. Пижма, цветы — 1
  8. Ягоды можжевельника — 1

Ветрогонный чай

  1. Плоды фенхеля — 1
  2. Мята — 2
  3. Корень валерьяны — 2

Как приготовить травяной чай?

После того, как вы собрали все ингредиенты и составили травяной сбор, можно приступить к заварке чая.  1 столовую ложку готового сбора заварите в 200-250 мл кипятка. Настаивайте чай 20 минут, пейте горячим или теплым.

Готовый травяной чай можно хранить в холодильнике в течении 1-2 суток.

ВАЖНО! Любое применение трав, чаев и настоев на травах требует консультации с врачом, так как имеются противопоказания.

Рецепты травяных сборов взяты из книги «Современный русский травник», авторы В. Корсун и В. Коваленко, Москва, 2007

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Загородный
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector